Продолжительность зевания
Метки: BSFF | зевота | размышления | сигналы
Четверг, 19 ноября 2009 г.
Подписаться на комментарии по RSS
Внимание:
В оригинале книги Ларри Нимса BSFF о зевании нет вообще ни слова.
Вы используете его на свой страх и риск. Леушкин за последствия не отвечает)Насчет использования зевоты как сигнала проработки вроде как определились.
Но что делать если зевание "неполное"?
Его можно охарактеризовать как:
- как бы беззвучно
- рот открывается, глаза закрываются и жутко хочется зевнуть громко но не выходит
- вроде зевать хочется, но оно не до конца получается,- как бы на половину зеваешь
Чтобы разобраться в данном вопросе опять обратимся к определению.
Зевота — рефлекторный дыхательный акт: глубокий затяжной вдох и относительно быстрый выдох при широко открытых рте, зеве, голосовой щели; зачастую сопровождается своеобразным звуком.
То есть звук при зевании совсем не обязателен, а вот широко открытый рот и глубокий вдох да.
Стоит отметить, что природа зевания до конца не изучена, а знания о нем основаны скорее на здравом смысле и повседневном наблюдении.
И потому считать ли "полу-зевание" сигналом проработки при использовании BSFF решать только вам.
Если вы не можете выбрать, то продолжайте проработку до условно хорошего зевка - разница порой в паре-тройке повторений, а наслаждение от полного гораздо выше.
Ну или просто смените сигнал проработки на другой.
Комментариев: 7
]]>
Все же решил при работе с BSFF проделывать "полное зевание", так надежней думаю.
на какой например ? )
]]>
Да хоть щелчок пальцем, моргание. Главное чтобы в случае если что то пойдет не так - не было последствий
Но зевание всё таки предпочтительнее
Здравствуйте
Всетаки хотелось бы еще уточнить.
Только недавно стал пробывать технику BSFF.
С зеванием всетаки сложности. И я не могу понять оно или нет?
Вроде хочу зевнуть и даже челюсть начинает вниз отходить а потом вмешивается как бы сознания с радосной мыслью сейчас зевну. и все после этого рот открывается и было начинается забор возбуха. и тут опять сознание вмешивается с разными комментариями.Втягивания воздуха как правило прекращается. и все так и сижу с открытым ртом. А рот широко открывается аж челюсти потом побаливаю
И такой вопрос а может ли определенного рода проблемы прозевываться без ключевого слова на лету?,при мысли что вот эту эмощию надо проработать. Например я играю в игру чувствую начинаю злиться что меня все время убиваю. Говорю ключевое слова. ... Зеваю (Причяем лучше чем по листку). и.т.д. Потом замечаю что при вознекновении подобной ситуации и подобной эмоции (я сразу начинаю зевать) без ключевого слова.
Спасибо. Извените если не сюдак написал.
"Главное чтобы в случае если что то пойдет не так - не было последствий"
Вы про что? Каким образом зевание может спасти от того что "что-то пойдет не так". Зевание просто сигнализирует что то что вы прорабатываете не имеет на данный момент заряда, и то что прорабатывать дальше этот аспект - пустая трата времени.
В оригинале БСФФ нет зевания. Я, например, зевание не использую, так как сразу чувствую есть заряд или нет (телесно).
Если вас напрягает это, просто выкиньте абзац с зеванием из тескста обработки и все.
]]>
Здравствуйте,занимаюсь с БСФФ более 2мес. Проблемы уходят. Эмоции тоже./возможно, они и не нужны/.Скажите, можно встретить любовь, если начинаю понимать механизмы и рациональность поступков людей, а ведь любовь- чувство иррациональное?
И еще вопрос, исчез внутри огонек, с которым приходила к успехам на работе.Как прописать аспект, что бы его вернуть? Спасибо.
Зачитываю один аспект до дыр, зевнуть не могу. Что делать? Что это значит?
]]>
Марат, есть исследования, утверждающие, что зевание происходит когда мозгу не хватает кислорода. Возможно ваша проблема не требует повышенных затрат энергии.
Просто не насилуйте свой организм.