Алия спрашивает:

Как подсознание различает, какие именно устранять установки, а какие, наоборот принимать, если и негативные и позитивные установки
прорабатываются с BSFF одинаково? Заранее Благодарю. С наступающим Новым годом!

Периодически возникает вопрос по применению BSFF в преодолении привычки курить.

Вот и на этот раз Владимир спрашивает:

"Пожалуйста поделитесь опытом, как с помощью бсфф можно бросить курить сигареты. Может быть у вас есть список кластеров для  проработки. Могу поделиться своими материалами. Есть некоторый опыт."

Предлагаю в комментариях к данной странице обсуждать данную тему, а на саму страницу в дальнейшем выведем основные пункты.

Начнем с того, что о курении упоминается в Главе 1 книги в списоке некоторых из эмоций и ситуаций, с которыми эффективно справляется BSFF.

Анна спрашивает:

Подскажите, пожалуйста, не совсем поняла, сколько раз нужно прорабатывать одну проблему?
Хватит одного сеанса,или одну проблему нужно прорабатывать каждый день?

Андрей спрашивает:

Здравствуйте! Занимался 3 месяца, все отлично, но вдруг, фактически на ровном месте, получил приступ панической атаки. Скажите что нибудь есть по этому поводу?

igor11 пишет:

Хотел бы спросить у знающих: можно ли дать таким же образом положительную установку через подсознание? В смысле не убирать негативные верования, а добавлять позитивные?
Осуществимо ли это? Спасибо за помощь!

Александр спрашивает:

Чего-то перестала работать техника. Я давно начал бссффиться и сначала получал результаты. Потом стал работать по турбо-суслику и тоже работало сначала. Но вот уже долгое время не вижу что проблемы лечатся.

 Я вроде и на аспекты хорошо разбиваю, и нежелание отпускать проблемы нет и стараюсь. Но чего-то не лечусь

Александр спрашивает:

Часто в течение дня возникают дискомфортные ситуации/эмоции, ощущения.

Можно ли их не обобщать согласно упражнениям в книге Нимса, потом отдельно садясь прорабатывать, а прорабатывать на ходу эти ощущения, задачи (часто логически и ситуативно не связанные), а потом делать вечером проработку глобального утверждения не для каждой отдельной проблемы (их все в суете то и не запомнишь), а вместо задачи вставлять "все проблемы и задачи которые я сегодня лечил". (как это можно делать с прощениями).

 Спасибо большое.

Примечание администрации сайта: данный вопрос очень тесно перекликается с ранее затронутой темой "Проработка на лету" (ссылка)